Functional Training
Fitnesstrends 2020 – Abwechslung & Abenteuer
Bald ist es wieder soweit. Das neue Jahr startet, die Vorsätze sind groß und die Möglichkeiten unendlich. Auch 2020 gibt es wieder neue Fitness Trends, […]
Yoga
Ausdauertraining
Pilates Reformer: Professionelles Pilates Training daheim
Der neue große Fitness-Hype bei Hollywood-Stars? Das Workout auf einem Pilates Reformer! Auch wir haben eine Pilatesmaschine bei uns im Sortiment und können euch sagen: […]
Lifestyle
Maximale Muskelentspannung dank Yoga und Akupressurmatte
Sicherlich habt ihr schon des Öfteren von den gesundheitlichen Vorteilen von Akupressur gehört. Auch wir bei CAPITAL SPORTS haben uns eingehend damit beschäftigt und entschieden, […]
Lifestyle
Beliebte Yoga Arten – Für mehr Durchblick im dichten Yoga-Dschungel
Yoga ist mittlerweile in aller Munde und sorgt vor allem auf Instagram für ästhetischen Augenschmaus.
Functional Training
Weihnachtstrubel ade – Jetzt ist Entspannung angesagt
Weihnachten – die schönste Zeit des Jahres. Die Straßen sind hell erleuchtet, alles ist festlich geschmückt und es duftet nach Plätzchen. Kinder freuen sich das ganze […]
Athleten
Interview mit Janis Bär
Janis ist Fitness-Expertin durch und durch. Die Berlinerin ist Personal Trainerin und spezialisiert auf Yoga und Kraftsport. Wie es zu dieser außergewöhnlichen Sportkombination kam und […]