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Ein effektives und zielgerichtetes Training ist ohne den Besuch im Fitnessstudio nicht möglich? Bei dieser Annahme handelt es sich nicht um mehr als einen weit […]
Regelmäßiges Rückentraining ist nicht nur für einen attraktiven Oberkörper essentiell, sondern schützt dich vor der allbekannten Volkskrankheit: den Rückenschmerzen. Ursache dafür kann vor allem das […]
Ein schöner und kräftiger Po kann sowohl für Frauen als auch Männer wichtig sein. Es hat sich jedoch in den letzten Jahren gezeigt, dass besonders Frauen aus optischen […]
Wenn Menschen sich im Fitnessstudio anmelden, möchten viele von ihnen ihre Fettverbrennung ankurbeln. Natürlich gibt es aber auch noch andere Beweggründe. Das A und O […]
Wer einen schönen, runden und knackigen Po haben möchte, sollte seinen Po gezielt trainieren. Wir haben fünf effektive Übungen zusammengestellt, die du mit wenig bis kaum Equipment zuhause nachmachen kannst. Doch bevor es losgeht […]
Schon lange präsentieren Sport- und Fitnessinfluencer nicht nur ihren harterarbeiteten Körper und fitten Lifestyle, sondern versorgen ihre Community mit vielen Tipps und Tricks rund um […]
Ein Home Gym ist die perfekte Lösung für diejenigen, die nicht unbedingt bei Wind und Wetter draußen trainieren. Wir zeigen dir sechs Capital Sports Produkte, […]
Der neue große Fitness-Hype bei Hollywood-Stars? Das Workout auf einem Pilates Reformer! Auch wir haben eine Pilatesmaschine bei uns im Sortiment und können euch sagen: […]
Der Frühling steht vor der Tür – macht euch bereit! Wir verraten euch vier effektive Bodyweight-Übungen, mit denen ihr euren Körper flexibel, schnell und geräteunabhängig […]
Wie schon in unserem letzten Blogbeitrag erwähnt: Energy Balls sind der letzte Schrei. Einfach und schnell zuhause hergestellt, liefern sie uns nach dem Training oder […]
Sport und Motivation gehen nicht immer Hand in Hand. Wir zeigen dir hier ein paar Kniffe für den Alltag, mit denen du deinen inneren Schweinehund geschickt […]
Capital Sports Magazin