Schulter mobilisieren mithilfe von Mobility Training
Mobility Training ist ein enorm wichtig für Kraftsportarten, wie zum Beispiel CrossFit. Dynamische Mobilitätsübungen helfen den Körper optimal auf ein Training vorzubereiten. Im Gegensatz zum […]
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…Wie du deine Kraft und Ausdauer am Rack steigerst Egal, ob du Anfänger oder ein erfahrener Sportler bist, wir alle kennen dieses Gefühl, wenn man […]
Janis ist Fitness-Expertin durch und durch. Die Berlinerin ist Personal Trainerin und spezialisiert auf Yoga und Kraftsport. Wie es zu dieser außergewöhnlichen Sportkombination kam und […]
Quinoa enthält besonders viele Mineralien und gilt als idealer Nährstofflieferant mit extra hohem Eiweißgehalt. Die kleinen Körnchen enthalten alle essentiellen Aminosäuren, was bei pflanzlichen Lebensmittels […]
Ernährungsexperte und Personal Trainer Aaron Zinou steht uns ab sofort für alle Fragen rund um die Themen Ernährung und Fitness zur Verfügung – Herzlich willkommen […]
Grüne Gazpacho gehört nicht nur im mediterranen Andalusien zur sommerlich leichten Küche, auch bei uns wird die kalte Suppe gerne zubereitet. Der Mix aus grünem […]
Janis ist nicht nur optisch ein wahres Highlight, sie wird in Zukunft auch als CAPITAL SPORTS Testimonial ihr Wissen als Yoga-Kraftsport Expertin an uns weitergeben.
Mit der Capital Sports Trainingsmaske setzt du neue Limits! Equipment für das Atemtraining gibt es nicht erst seit gestern. Die neuen Trainingsgeräte unterscheiden sich jedoch […]
Unsere sportliche Familie wächst und wächst – neu an Bord ist Crossfitter Joshua Wichtrup. Den Kennern unter euch wird er sicherlich bekannt sein.
We’re in it to win it! Emmanual Moody, Running Back, Berlin Adler Unsere sportliche Familie hat großen Zuwachs bekommen – die Spieler der Berlin Adler […]
Die bunten Streifen am Körper sieht man mittlerweile nicht mehr nur bei Spitzensportlern, auch Hobbysportler greifen immer öfter zu Kinesio Tapes. Der Trend zum Tape […]
„CAPITAL SPORTS vereint für mich alles, was ich von einer Sportmarke erwarte: Qualität, Funktionalität und cooles Design. Es macht einfach großen Spaß mit dem CS […]
Capital Sports Magazin